気温差

最近気温差が半端ないです
唐突になんなんだと思うかもしれないけど、けっこう厳しい
朝とか最低気温が6℃なのに昼間の最高気温は23℃なったりするわけ
一日の気温差がなんと15℃以上あるんですよ！
体への負担が半端ない
具体的には朝起きたら真冬のフリースとか着て昼間はTシャツで十分だったりする
まあ、これは今に始まった話じゃないんだけどね
これは長野県の特徴らしい
長野県は夏涼しいって考えてる人が多いと思うんだけど、実際に涼しいのは朝と夜だけ
昼間は35℃になったりもするから都会とそんなに変わらないかも
ただ、夜に窓を開けて薄着で寝てると、下手すりゃ寝冷えするくらい気温が下がる
冬は最低が−10℃以下安定で最高は5℃とか
どの季節でも気温差は激しいんだけど、この時期は寒かったり温かかったりで服で調整しないと絶対体壊すね
この先長野県に来ることがあったら、そこんところ気をつけてね！

ではノシ